Havrebrød er et sundere valg end almindeligt hvedebrød, da havre giver adskillige sundhedsmæssige fordele. Havre er et fuldkorn, der tilføjer et ekstra lag af ernæringsmæssige fordele til brød.

Havre er rig på opløselige fibre, som hjælper med at opretholde en sund fordøjelse og kontrollere blodsukkerniveauet. Sådan laver du hjemmelavet havrebrød
For at lave dette lækre brød skal du bruge:

Ingredienser:
– 400 gram havremel.
– 7 gram tørgær.
– 1 tsk salt.
– 350 ml vand.
– 30 ml olivenolie.
– 1 spiseskefuld sukkerfri sirup

Tilberedning: