Hurtigt og nemt: Klar på under 2 minutter – perfekt til travle morgener.
Sunde ingredienser: Ingen hvidt mel, sukker eller gær – kun nærende alternativer.
Kan tilpasses: Tilføj nødder, frø, krydderier eller salte ingredienser for at tilpasse til din egen smag.
En portion: Perfekt til én person, så der ikke er rester.
Ingredienser
Grundlæggende opskrift:
2 spiseskefulde mandelmel (eller havremel til en glutenfri version)
1 spiseskefuld hørfrø (eller chiafrø til at binde)
1/2 tsk bagepulver
En knivspids salt
1 stort æg
fortsættes på næste side
