Introduktion
Denne unikke detox-suppe er den perfekte måde at rense din krop, reducere inflammation og forbedre dit stofskifte. Takket være den store mængde grøntsager, krydderier og ingredienser, der understøtter fordøjelsen, kan du spise den uden restriktioner og nyde smagen og de sundhedsmæssige fordele.
Hvorfor virker det?
Grøntsager fulde af fibre: Understøtter fordøjelsen, renser tarmene og understøtter fjernelse af toksiner.
Antiinflammatoriske krydderier: Ingefær, gurkemeje og hvidløg lindrer inflammation og forbedrer stofskiftet.
Lavt kalorieindhold: Suppen er mættende, men kaloriefattig, hvilket hjælper med at reducere kropsfedt.
Ingredienser (giver ca. 6 portioner):
1 mellemstort løg, hakket
3 fed hvidløg, presset gennem en presse
2 gulerødder, i skiver
2 stilke selleri, i skiver
1 squash, i tern
fortsættes på næste side
