Ingredienser

Mine kære, hvis I kan lide opskriften, så skriv endelig en kommentar!

1 kg kyllingelår (frosne), optøede
450 g ris
1 rød peberfrugt, finthakket
1 løg, hakket
1,5 liter bouillon
100 ml fløde
Til marinaden:
1 toptærsket salt
3 knivspidser peber
1 toptærsket paprikapulver
1 strøget tsk karrypulver
1 toptærsket tomatpuré
1 strøget tsk tørrede krydderurter de Provence eller pizzakrydderurter
1 spiseskefuld sojasauce
100 ml olie (solsikkeolie)
Næringsværdier:
kcal 1677
Protein 78,29 g
Fedt 88,08 g
Kulhydrater 142,80 g