Fortsæt med opskriften på næste side.
Sideskift
1 liter vand
2 grønne æbler
1 til 2 stænger Ceylon-kanel (10 g)
Saft af en citron
Tilberedning
Som allerede nævnt kan denne drik tilberedes på kort tid.
Vælg økologiske æbler af god kvalitet, vask dem godt og skær dem i skiver (det er ikke nødvendigt at fjerne skrællen).
Pres saften fra citronen og bland den med vandet.
Du er næsten færdig. Tilsæt nu æbleskiverne og kanelstængerne til vandet.
Lad blandingen køle af i køleskabet i to timer. Hvis du vil, kan du lade vandet trække natten over, så kanel, æbler og citron kan udvikle deres aktive ingredienser.
Drik et glas dagen efter før hvert hovedmåltid. Du vil se, hvor godt det bliver.
Fortsæt med opskriften på næste side.
