Frokost regerer med at spise som dagens vigtigste måltid, eftersom det giver os energi og næringsstoffer, vi behøver for at kickstarte dagen. Og populært frokostvalg er en banan, men hvad siger videnskaben om debt valget? Bananer er alsidig og lækker, som indeholder og et bredt udvalg af essensielle næringsstoffer. De er en fremragende kilde til … Read more
Er du lidt træt af den samme gamle porre og kartoffel? Suppe behøver ikke at være kedelig. Denne krydrede hvidløgs- og sødkartoffelporresuppe er beviset. Den er cremet og nuanceret, men mangler bestemt ikke fed smag eller farve takket være hvidløg, chilipulver, karrypasta og søde kartofler. Smag suppen til undervejs, men vær ekstra forsigtig efter blendning … Read more
Hvad er mere typisk sydstatsagtigt end en morgenmad med pølsesovs? Problemet er, at på de dage, hvor du vågner op, måske med lidt tømmermænd, er syg eller bare har hjemve, har du ikke lyst til at rode rundt med fedtstof, smør og kærnemælk for at lave hjemmelavede kiks. Lad os være ærlige – det handler … Read more
Pisk æggene i en skål, bland dem med salt og sukker. Tilsæt mel til æggeblandingen, og ælt dejen med et piskeris. Hæld gradvist mælken i dejen, mens du fortsætter med at ælte. Smelt smørret, tilsæt det til dejen sammen med den resterende mælk, og bland. Dæk dejen med et viskestykke, og lad den hæve i … Read more
Drømmer du om et hvidere og lysere smil, men ønsker at bruge blegemidler? Gode nyheder! Citron, ingefær og natron danner en effektiv, naturlig trio, der lysner tænderne og fjerner pletter. Opdag denne lærerige og hjemmelavede version til et blændende smil! Hjemmemetode Nødvendigt udstyr: 1/2 kop revet frisk ingefær 1/2 kop frisk citronsaft 1/4 kop natron … Read more
Oksekødsfajitas Velkommen på en krydret smagsrejse med vores opskrift på krydrede oksekødsfajitas. Hvis du elsker Tex-Mex-køkken og higer efter en lækker kombination af mørt oksekød, farverige peberfrugter og et strejf af krydderi, så er denne opskrift noget for dig! I denne artikel vil vi guide dig trin for trin gennem processen med at skabe en … Read more
Jeg bager cheesecake 3 gange om ugen Ingredienser: Kære venner, hvis I kunne lide opskriften, så skriv en kommentar! Til bunden: 200 g mel 1 spsk bagepulver 70 g sukker 70 g smør 2 store æggeblommer 1 spsk mælk eller 2 mere Topping: fortsættes på næste side
Kokospindsvindesserten har vundet popularitet på grund af sin enkelhed og karakteristiske smag. Basen for denne dessert er en skorpe eller smørbund, der skæres i små stykker efter bagning. Terningerne dyppes derefter i chokolade og overtrækkes med revet kokos. Denne dessert kombinerer blød dej, kokosaroma og sød chokolade. Kokospindsvin tilberedes oftest i juleferien. Du kan dog … Read more
Ingredienser 100 g smør 250 g vand 1/3 tsk salt 250 g hvedemel 2 M/L æg Olie til fritering raps eller solsikke 100 g sukker 2 tsk kanel 100 g mørk chokolade knapper eller grofthakket 125 ml fløde
Væskeretention refererer til overskydende vand lagret i kroppens væv, hvilket kan føre til hævelse og ødem, især i maven, benene og armene. Det er en midlertidig tilstand, der ofte skyldes kostvalg, livsstilsfaktorer eller hormonelle ændringer. At forstå årsagerne til væskeretention er det første skridt til effektivt at håndtere den. Selvom det er normalt, at din … Read more