Sunde havregryn, saftige æbler og sprøde mandler forenes i perfekt harmoni i denne lækre æble- og havregrynsgratin. Denne bagte ret kan nydes som en sund snack eller en solid morgenmad takket være dens høje fiberindhold, sunde fedtstoffer og sukker. Hele familien kan nyde den, og den er nem at lave. Forberedelsestid: 10 minutter Tilberedningstid: 30 … Read more
Ingredienser: 450 g hakket svinebryst 4 teskefulde Dijon-sennep 1/4 kop ren ahornsirup 1 teskefuld sort peber 1 teskefuld kosher salt 1 1/2 teskefuld æblecidereddike 3 spiseskefulde rapsolie Tilberedning:Forvarm ovnen til 190 °C. I en lille skål piskes Dijon-sennep, ren ahornsirup, sort peber, kosher salt og æblecidereddike sammen, indtil det er godt blandet. Kom svinebidderne i … Read more
Kartofler og svampe: En hurtig tilbehørsret, der tilberedes i en pande Når kartoflerne er gode, velsmagende og sauteret i en pande, er de endnu bedre, når de ledsages af sauterede svampe og et generøst drys frisk, finthakket dild! Når disse få sunde og nærende ingredienser kombineres godt, forvandles de til en lækker tilbehørsret. På bare … Read more
Ostefyldte svampe har en særlig plads i mit hjerte og minder mig om de utallige familiesammenkomster og fællesspisninger, hvor de altid dukkede op. Disse små bidder af trøst har deres rødder dybt i den midtvestlige gæstfrihed, hvor simple ingredienser forvandles til noget virkelig dejligt. De er perfekte til de hyggelige aftener, hvor du ønsker at … Read more
Fuldkornsbrød (uden mel) Dette brød er dukket op i vores køkken på det seneste. For mig er det en dejlig pause fra det brød, vi spiser hver dag. Det er værd at bage denne type brød mindst en gang imellem. Det er utrolig nemt at lave, og frem for alt sundt og meget nærende. Og … Read more
For mange af os er det at træde ind i brusebadet en forfriskende, næsten automatisk måde at starte eller afslutte dagen på. Det er et simpelt hverdagsritual, som vi ikke tænker så meget over. Men hvad nu hvis denne tilsyneladende harmløse vane kunne blive en skjult fare, når vi bliver ældre? I takt med at … Read more
For mange af os er det at træde ind i brusebadet en forfriskende, næsten automatisk måde at starte eller afslutte dagen på. Det er et simpelt hverdagsritual, som vi ikke tænker så meget over. Men hvad nu hvis denne tilsyneladende harmløse vane kunne blive en skjult fare, når vi bliver ældre? I takt med at … Read more
Har du nogensinde oplevet noget så usædvanligt, at det tog dig et øjeblik at indse, hvad der skete? Det var præcis, hvad der skete for mig. Det hele startede med en simpel rulle toiletpapir. Ja, du læste rigtigt … toiletpapir. Og alligevel fik indholdet mig til at sætte spørgsmålstegn ved selv mine mest hverdagsagtige rutiner. … Read more
Forkæl dig selv med den ultimative smags- og teksturoplevelse med denne utrolige opskrift. Min opskrift kombinerer saftig, gyldenstegt kylling med sprøde blandede salatblade, saftige cherrytomater og majs, alt sammen dryppet med en livlig, syrlig honning-sennepsdressing. Det er et tilfredsstillende, sundt og dejligt lækkert måltid, der er perfekt til frokost eller en let middag, og er … Read more
Agurk-, ingefær- og limejuice er en naturlig, forfriskende drik fyldt med sundhedsmæssige fordele. Denne smagfulde blanding er ikke kun tørstslukkende, men også rig på essentielle næringsstoffer, der kan understøtte dit generelle velbefindende. Uanset om du ønsker at hydrere efter en varm dag, forbedre din fordøjelse eller blot nyde en sund drik, er denne juice et … Read more