Francisco Alba Matias | 20. april 2025 | Husråd | Ingen kommentarer
Magnesiumjuice kan være nyttig som en del af en naturlig strategi til at reducere leverbetændelse og lindre muskelsmerter, såsom skuldersmerter, da magnesium har antiinflammatoriske, muskelafslappende og afgiftende egenskaber. Ingredienser i naturlig magnesiumjuice:

Her er en opskrift med fødevarer, der er rige på magnesium og har antiinflammatoriske egenskaber:

Grøn magnesiumjuice:

1 kop spinat (rig på magnesium)

1 agurk (afgiftende og antiinflammatorisk)

1 grønt æble (hjælper med at rense leveren)

Saft af 1 citron (afgiftning)

1 stykke ingefær (antiinflammatorisk)

1 kop kokosvand (rig på elektrolytter og magnesium)

Valgfrit: 1 tsk magnesiumklorid (hvis du vil tage det direkte)

Fordele ved denne juice:

⏬️⏬️ Fortsæt på næste side ⏬️⏬️

For at fortsætte med at læse, klik på Næste nedenfor 👇👇