Lavkulhydratsalat.

Vend forsigtigt æggehviderne i blommerne under omrøring med en ske eller spatel – overrør ikke!

Form runde pandekager (ca. 6) på en bageplade beklædt med bagepapir.

Bag i en forvarmet ovn ved 150 °C i 25 minutter, eller indtil de er let gyldenbrune.

Lad dem køle af – efter et par minutter vil pandekagerne blive elastiske og bløde.

Tips til servering og opbevaring:
De smager bedst friske, men kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage i en lufttæt beholder.

Læs mere
Ovn
Ovn
Bageplade
Sand
Ost
Ovn
Sand
Bageplade
Bagepapir
Stegepande
Før servering er det bedst at varme dem let op i ovnen eller på en stegepande.

De er perfekte som hamburgerboller, sandwich eller som base for spejlæg og avocado.

Variationer:

Uden krydderurter: Tilsæt oregano, timian eller dild til blandingen.

Sød version: I stedet for salt, tilsæt en knivspids stevia og kanel – perfekt med jordnøddesmør.

Med ost: Drys med revet parmesan eller mozzarella inden bagning for en sprød skorpe.

Ofte stillede spørgsmål:

fortsættes på næste side.