Du kan følge denne udrensning i alt mellem 1 og 7 dage, afhængigt af hvordan du har det.Se mere
Forholdsregler
Diabetikere: Æblejuice indeholder naturligt sukker, som kan påvirke blodsukkerniveauet. Undgå denne detox, hvis du har diabetes.
Gravide kvinder eller personer, der tager medicin: Rådfør dig med en sundhedsperson, før du starter udrensningen.
Lyt til din krop: Hvis du oplever ubehag, skal du reducere eller stoppe behandlingen.
Forventede fordele
Efter et par dages detox kan du bemærke:
Mindre oppustethed og en lettere mave
Forbedret fordøjelse og glattere afføring
Øget energiniveau på grund af eliminering af toksiner
Lysere hud, hvilket ofte er et tegn på en mindre belastet lever
Efter at have afsluttet udrensningen skal du fortsætte med at spise en kost rig på fibre og drikke rigeligt med vand for at opretholde disse fordele og understøtte din tarmsundhed.
Konklusion
En sund tyktarm er nøglen til en sund krop! Med denne naturlige detoxjuice kan du forbedre din fordøjelse, eliminere toksiner og øge din vitalitet på bare et par dage.
Er du klar til at prøve denne udrensende juice? Del dine oplevelser og resultater i kommentarerne nedenfor!
