Jeg spiser grøntsagsgryde dag og nat, og jeg taber mig hurtigt. Opskrift med lavt kalorieindhold!

1. **Forbered ovnen:**
– Forvarm ovnen til 180°C (350°F). 🔥
2. **Forbered grøntsagerne:**
– Bland broccoli, røde, gule og orange peberfrugter, gulerødder, zucchini, cherrytomater og hvidløg i en stor skål. 🌶️🥒🍅
3. **Forbered ostesaucen:**
– Bland let ost, letmælk, æg, salt, peber, tørret basilikum og oregano i en anden skål. 🧀🥛🥚🌿
4. **Saml ildfadet:**
– Smør et ildfad let med olie eller brug fedtstof. 🧴
– Læg grøntsagerne i ildfadet. 🍲
– Dryp den tilberedte ostesauce jævnt over grøntsagerne. 🧀
5. **Samling:**
– Bag i den forvarmede ovn i 25-30 minutter, indtil grøntsagerne er møre, og rettens overflade er gyldenbrun og bobler. 🔥
6. **Servering:**
– Lad retten køle af i et par minutter før servering. 🍽️
Lækkert måltid!