Jeg spiser grøntsagsgryde dag og nat, og jeg taber mig hurtigt. Opskrift med lavt kalorieindhold!

Jeg spiser grøntsagsgryde dag og nat, og jeg taber mig hurtigt. Kaloriefattige opskrifter! Nærende opskriftsidéer

Ingredienser:
– 1 broccolihoved, delt i buketter 🥦
– 1 rød peberfrugt, i tern 🌶️
– 1 gul peberfrugt, i tern 🌶️
– 1 orange peberfrugt, i tern 🌶️
– 1 gulerod, revet 🥕
– 1 zucchini, i skiver 🥒
– 2,5 dl cherrytomater, halverede 🍅
– 2 fed hvidløg, finthakkede 🧄
– 2,5 dl let ost (f.eks. mozzarella eller hytteost) 🧀
– 2,5 dl letmælk 🥛
– 2 æg 🥚🥚
– Salt og peber efter smag 🧂
– 1 tsk tørret basilikum 🌿
– 1 tsk tørret oregano 🌿
👩‍🍳 **Gør dette:**

fortsættes på næste side