I en fascinerende YouTube-video delte nogen deres personlige oplevelse med at drikke sellerijuice dagligt. Drevet af nysgerrighed og et ønske om at opdage dens potentielle sundhedsmæssige fordele, begyndte de at drikke sellerijuice hver morgen i en uge. Denne artikel opsummerer deres rejse og de positive effekter, de observerede.

Hver morgen lavede de deres juice af en hel stilk økologisk selleri. Efter at have vasket og hakket den, blendede de den med en lille mængde vand i en blender. Derefter siede de blandingen gennem en plantebaseret mælkepose for at udvinde juicen. Denne metode kræver ikke en juicer og er ret nem at gøre.

Daglige oplevelser og sundhedsmæssige fordele

Dag 1

Fra den allerførste dag blev de overraskede over juicens salte smag. Efter at have drukket den oplevede de en stærk afførende effekt, hvilket tyder på, at sellerijuice har en stærk afgiftningseffekt.

Dag 2

Smagen er mere tålelig. De bemærkede også den voksende popularitet af selleri, som ofte ikke er tilgængelig i butikkerne.

Dag 3

Han bemærkede en bums, som han fortolkede som en hudafgiftningsreaktion.

Han bemærkede også ændringer i sin afføring: hans afføring var blødere, og hans tarmperistaltik (muskelsammentrækningerne, der flytter maden gennem fordøjelseskanalen) var mere aktiv.

Gå ikke glip af fortsættelsen på næste side.