1️⃣ Skræl ingefæren og skær den i tynde skiver.
2️⃣ Bring vandet i kog og tilsæt ingefæren.
3️⃣ Lad det simre i 10-15 minutter.
4️⃣ Hvis du vil, kan du tilsætte citron og honning til sidst.
5️⃣ Lad det køle af og opbevar det i køleskabet – det er færdigt!
💡 Tips: Forbered en kande om morgenen og nyd den i løbet af dagen!
🕒 3️⃣ Hvornår skal du drikke ingefærvand?
For at opnå de bedste resultater, drik det om morgenen på tom mave.
Hjælper med at:
🌿 Kickstarte dit stofskifte
💧 Rense din krop for giftstoffer
🔥 Stimulerer fedtforbrænding
fortsættes på næste side
fortsættes på næste side
Se resten af næste side
