5. Øget tørst og vandladning
Øget tørst (polydipsi) og hyppig vandladning (polyuri) er de mest almindelige symptomer på diabetes. Når du har diabetes, kan dine nyrer ikke absorbere alt det overskydende sukker. I stedet ender det i din urin og dræner væske fra dit væv. Dette får dig til at urinere mere og føle dig dehydreret. For at slukke din tørst begynder du at drikke mere, hvilket fører til en endnu hyppigere trang til at urinere.
Den gennemsnitlige person urinerer 6-7 gange om dagen. Det er normalt at urinere 4-10 gange om dagen, hvis du er sund og rask, og dine toiletbesøg ikke har ændret sig.
6. Træthed
Et andet almindeligt symptom på diabetes er konstant træthed. Når du har diabetes, føler du dig træt og søvnig hele tiden af samme grund, som du konstant er sulten: dine celler har ikke nok glukose til at bruge som energi. Dehydrering fra hyppig vandladning bidrager også til at føle sig udmattet.
Træthed kan være et symptom på mange andre tilstande, hvoraf nogle ikke engang er medicinske (en kulhydratrig kost, for meget koffein, aldring). Men når det kombineres med de andre symptomer på denne liste, kan det være et tegn på diabetes.
7. Sløret syn
Hvis sløret syn ikke er et tegn på et mere alvorligt øjenproblem, kan det være et tidligt tegn på diabetes. Det sker som følge af væskeskift, hvilket får øjets linse til at hæve og ændre form. Dette påvirker din evne til at fokusere, og tingene begynder at se slørede eller uklare ud.
Disse ændringer i øjet er normalt reversible, og synet bør vende tilbage til det normale, når dit blodsukkerniveau er stabiliseret med behandling. Men hvis diabetes ikke behandles, kan disse ændringer udvikle sig og føre til blindhed.
8. Uforklarligt vægttab
Uforklarligt vægttab refererer til betydeligt vægttab uden hjælp fra kost eller motion. Da kroppen ikke kan bruge glukose som energikilde ved diabetes, begynder den at forbrænde fedt og muskler til energi, hvilket forårsager vægttab. Dehydrering bidrager også til pludseligt vægttab, da kroppen bruger alle tilgængelige væsker til at producere urin.
Uventet vægttab er et almindeligt tidligt symptom på type 1-diabetes, men det kan også påvirke personer med type 2-diabetes.
9. Langsom heling
Langsomt helende snitsår og sår kan ofte være et tegn på diabetes. Højt blodsukkerniveau øger ikke kun betændelse i snitsår og sår, men det fører også til dårlig blodcirkulation, hvilket gør det sværere for blodet at nå og reparere beskadigede områder af huden. Dette gælder især for fødderne, og det er ikke ualmindeligt, at diabetikere udvikler fodsår, hvilket kan føre til mere alvorlige problemer.
Hvis du bemærker, at snitsår og skrammer tager længere tid at hele end de plejede, skal du sørge for at fortælle det til din læge.
Som med mange af de andre symptomer på denne liste vil det hjælpe meget at holde dit blodsukkerniveau i skak, og blodcirkulationen burde forbedres.
Diabetes er en kronisk sygdom, der kan føre til mange alvorlige komplikationer, hvis den ikke behandles. Jo før den diagnosticeres, jo lettere er den at behandle, og jo længere vil en person leve. Hvis du bemærker nogen af disse symptomer, især flere af dem, skal du bestille tid hos din læge hurtigst muligt.
“Se resten på næste side” Klik for at læse mere
