Har du bemærket en lille, usædvanlig knude på dit håndled, der nogle gange er smertefuld eller generende ved visse bevægelser? Det kunne være en synovial ganglion, en væskefyldt cyste, der udvikler sig nær dine led.
Selvom den er harmløs, kan den stadig forårsage daglig ubehag. Heldigvis er der flere løsninger, der kan hjælpe med at lindre ubehaget og om nødvendigt få det til at forsvinde.
Hvorfor får man en lymfeknude på håndleddet?
En håndledsganglion dannes, når synovialvæske, som naturligt smører dine led, ophobes unormalt i en sæk.
Men hvad er årsagerne? Flere faktorer kan bidrage til dens forekomst:
Overforbrug af håndleddet
Gentagne bevægelser (at skrive, skrive, dyrke sport osv.) lægger for stort pres på leddet og kan føre til dannelsen af en ganglion.
Tidligere skade
Et stød, en forstuvning eller et brud på håndleddet kan ændre cirkulationen af synovialvæske og dermed fremme dannelsen af en cyste.
Gigt og slidgigt
I nogle tilfælde er hævede lymfeknuder forbundet med ledsygdomme, såsom slidgigt, som svækker brusk og kan forårsage ophobning af synovialvæske.
Genetisk prædisposition
Nogle mennesker er naturligt mere tilbøjelige til at få hævede lymfeknuder i håndleddet på grund af en familiehistorie.
Hvad er symptomerne?
En hævet lymfeknude kan variere i størrelse og forsvinder nogle gange af sig selv, før den dukker op igen. Her er de mest almindelige symptomer:
En blød, synlig knude på toppen eller indersiden af håndleddet.
Smerte eller ubehag ved visse bevægelser.
En følelse af tryk eller følelsesløshed, især hvis cysten trykker på en nerve.
Godt at vide: Nogle gange er en lymfeknude helt smertefri, hvilket forklarer, hvorfor nogle mennesker forlader den uden at være opmærksomme.
“Se resten på næste side”
