Nyder du små udfordringer, der tester dig? Disse spil, hvor en ubuden gæst diskret gemmer sig i et billede, er en favorit blandt puslespilsentusiaster. De er sjove, vanedannende og, vigtigst af alt, de træner virkelig din hjerne! Men hvorfor elsker vores sind sådanne udfordringer? Og hvordan kan disse mini-tests forbedre vores daglige koncentration? Vi afslører alt uden at afsløre svarene for tidligt! Bedste spillekonsoller

Hvorfor daglig hjernetræning er nødvendig
Læs mere
Bedste spillekonsoller

Få mere at vide
Bedste spillekonsoller
Du kan ikke tvinge din hjerne til at løfte vægte, men du kan stimulere den med små, målrettede aktiviteter. I modsætning til hvad mange tror, elsker sindet at lære, forny og udføre nye opgaver. Så når det stimuleres regelmæssigt, bliver det mere agilt, reaktivt og kreativt.

Visuelle spil, såsom dem, der kræver, at du opdager ubudne gæster eller opdager skjulte detaljer, udvikler en række vigtige færdigheder:

kontinuerlig opmærksomhed,
evnen til at analysere hurtigt,
mental fleksibilitet,
visuel hukommelse.
Læs mere
De bedste spillekonsoller

Få mere at vide
De bedste spillekonsoller
Og det bedste? Vi kan lide at presse vores grænser uden pres eller præstationskrav. Find det mærkelige: Et simpelt, men overraskende kraftfuldt spil

Visuelle tests er ofte baseret på en meget simpel mekanisme: en række næsten identiske objekter, hvoriblandt et lidt anderledes element er blevet tilføjet. Hvorfor elsker vores hjerner denne mekanisme så meget? Fordi de elsker at klassificere, sammenligne og skelne.

Når du leder efter et mærkeligt objekt, aktiveres adskillige neurale forbindelser: du undersøger, fjerner, distancerer, zoomer ind… Det er en sand indre ballet. På få sekunder træder du ind i en boble, hvor kun den aktuelle opgave betyder noget. Denne lille “fokustilstand” vil hjælpe med at styrke din koncentration, som en blid, men effektiv øvelse.

Mere information på næste side