Sådan bruger du timian
Den nemmeste måde at få glæde af timians egenskaber på er at lave timiante:
Kog en kop vand.
Tilsæt 1-2 teskefulde frisk eller tørret timian.
Lad det trække i 10 minutter, si det, og drik langsomt.
For ekstra effekt kan du tilføje lidt honning og citron – det gør teen både velsmagende og endnu mere styrkende.
Et naturligt skridt mod bedre velvære
Selvfølgelig bør timian ikke erstatte lægeordineret behandling, men det kan være et fantastisk supplement til en sund livsstil. Naturen rummer ofte mere visdom, end vi tror – og timian er et smukt eksempel på, hvordan en simpel urt kan støtte kroppen i at finde balance.
