Bland alle ingredienser grundigt.
Drik det første om morgenen på tom mave.
Drik igen 30 minutter før måltider, hvis det ønskes.
Vigtige noter:
Denne type drik kan stimulere fordøjelsen, reducere oppustethed og hjælpe med appetitkontrol, men den vil ikke forbrænde fedt med det samme.
Ægte fedtforbrænding kommer fra et kalorieunderskud over tid – du spiser færre kalorier, end din krop forbrænder.
Det er usandsynligt, at det at drikke dette uden at ændre din kost eller aktivitet vil resultere i fedttab.
Ønsker du en mere sikker plan, der vil hjælpe dig med at tabe dig mere realistisk (som 0,5-1 kilo om ugen)? Jeg kan lave en til dig.
