Du har sikkert trådt på den hundredvis af gange uden at indse, hvor kraftfuld den egentlig er. Plantain (Plantago major), der findes i sprækker på fortove, græsplæner, haver og marker rundt om i verden, er en af de mest oversete, men utroligt nyttige planter, der vokser vildt omkring os. Dens brede blade og lave vækst virker måske ikke imponerende ved første øjekast, men denne beskedne plante har været brugt i århundreder til alt fra sårheling til tarmsundhed.

xs
Nedenfor er en liste over 30 kraftfulde fordele, efterfulgt af praktiske og detaljerede instruktioner til brug af bananer derhjemme.

30 fantastiske fordele ved bananer:
Fjerner giftstoffer fra sår – Knuste blade hjælper med at fjerne pus, snavs og giftstoffer fra sår, bid og stik.
Linder insektbid og stik – Fungerer som et naturligt antihistamin og reducerer hævelse.
Stopper blødning hurtigt – Friske blade presses mod et sår, hvilket hjælper med at stoppe blødning.

Fremskynder sårheling – Understøtter vævsregenerering og forebygger infektioner.
Lindrer hudirritation – Hjælper med at lindre eksem, udslæt og kontaktdermatitis.
Lindrer ondt i halsen – Når den brygges i te, lindrer den ondt i halsen.

Understøtter tarmsundheden – Har en mild afførende effekt og beroliger fordøjelseskanalen.

Reducerer intern inflammation – Virker som en mild antiinflammatorisk urt.

Bekæmper urinvejsinfektioner – Virker diuretisk og renser urinvejene.
Understøtter leverrensning – Understøtter leverfunktionen og hjælper med at fjerne affaldsprodukter.
Renser blodet – Hjælper med at rense og eliminere toksiner gennem nyrerne og huden.
Lindrer forstoppelse – Dens fiberholdige frø fungerer som et naturligt afføringsmiddel.
Heler mundsår – Tygning på friske blade hjælper med at lindre mundsår.
Behandler tandkødsbetændelse – Bruges som mundskyl til at lindre hævet tandkød. Lindrer halsbrand og mavesår – Teen lindrer irritation fra mavesyre.
Hjælper med hæmorider – Bruges topisk eller indvortes for at lindre hævelse.
Næste