En flagrende eller rasende hjerterytme kan betyde, at hjertet ikke får nok ilt. Dette kan forstyrre hjertets rytme og forårsage arytmier.
Hvis disse uregelmæssige slag fortsætter eller kommer med andre symptomer som træthed eller smerter, bør de straks undersøges.
7. Forhøjet blodtryk
Ofte lydløst og ubemærket opstår forhøjet blodtryk, når arterierne forsnævres, og hjertet skal pumpe hårdere.
Over tid svækker dette hjertet og beskadiger karrene, hvilket fører til alvorlige problemer som slagtilfælde eller hjerteanfald. Den eneste måde at opdage det tidligt på er gennem regelmæssige kontroller.
8. Hævede ben eller ankler
Når hjertet ikke kan pumpe ordentligt, kan blod samle sig i underkroppen og forårsage hævelse. Dette kan være ubehageligt og forværres over tid. Det er også ofte forbundet med træthed og åndenød.
9. Ændringer i hudfarve eller temperatur
Kolde, blege eller blålige hænder og fødder betyder dårlig cirkulation. Dette sker, fordi din krop omdirigerer blod til kerneorganerne, når ressourcerne er lave. Det er et stærkt tegn på perifer arteriesygdom og signalerer generel arteriesygdom.
Forståelse af disse symptomer hjælper dig med at handle tidligt og beskytte dit hjertesundhed.
Køb vitaminer og kosttilskud.
