6 fødevarer, der påvirker din skjoldbruskkirtel negativt: Hvad du skal undgå eller begrænse

Skjoldbruskkirtlen er måske lille, omtrent på størrelse med en sommerfugl i din hals, men den spiller en afgørende rolle i dit generelle helbred. Den regulerer dit stofskifte, energiniveau, humør, vægt og hormonbalance. Når din skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt, uanset om den er underaktiv (hypothyroidisme) eller overaktiv (hyperthyroidisme), lider alle systemer i din krop. Selvom medicin … Read more

Forvandl bananskræller til naturligt myggemiddel

Lær, hvordan du genbruger dit organiske affald og skaber et miljøvenligt alternativ til skadedyrsbekæmpelse. Denne smarte teknik giver dig mulighed for at skabe en miljøvenlig fælde, samtidig med at du beriger din jord. En genial tilgang, der kombinerer personlig beskyttelse med planetens velbefindende. De skræller, du smider væk, gemmer på skjulte skatte. Bananskræller er rige … Read more

Orkidéstråling: Opdag de uventede kræfter ved citron og kaffegrums

Giv dine orkideer mere end bare pleje! Lær, hvordan du bruger naturlige ressourcer fra dit køkken til at forbedre deres vitalitet og fremme spektakulær blomstring. Miljøvenlige og nemme metoder til at implementere livlige planter. Pottevand: en mindre kendt risiko for dine orkideer Potteorkidé med luftrødder Vidste du, at postevand, uanset hvor praktisk det er, ikke … Read more

Min bedstemor lærte mig dette trick til at rengøre badekarret på bare 2 minutter uden nogen form for anstrengelse. Sådan gør du

Rengøring af badekarret kan ofte virke som en skræmmende opgave, især når sæberester, mug og pletter fra hårdt vand ophobes over tid. Det er en essentiel del af vedligeholdelsen af ​​hjemmet, der sikrer, at vores personlige rum forbliver hygiejniske og behagelige. Men at finde en effektiv måde at håndtere denne opgave på uden at bruge … Read more

Godt at vide

Det kan ofte føles som en skræmmende opgave at optø en fryser, især når man står over for et tykt lag is, der ser ud til at have taget permanent ophold. Min bedstemor har dog et hemmeligt trick, der gør denne opgave næsten ubesværet. Med hendes metode kan du optø din fryser hurtigt og effektivt, … Read more

Bananbudding, jordnøddesmør og chiafrø

Ingredienser (til 2 portioner): 🍌 2 modne bananer 🥜 2 spsk. jordnøddesmør (sukkerfri og palmeoliefri) 🥛 250 ml mælk (plantebaseret: kokos, mandel, havre) 🌱 3 spsk. chiafrø 🍯 1 spsk. honning eller ahornsirup 🥄 1/2 tsk. vaniljeekstrakt (valgfrit) 🌰 Et par nødder til drys (f.eks. mandler, valnødder, hasselnødder)

Rosenkål i sauce

Rosenkål i sauce Ingredienser: Mine kære, hvis I kan lide denne opskrift, så skriv endelig en kommentar! 120 ml bouillon 1 fed hvidløg 500 g rosenkål 1 løg 200 g flødeost 1 topfyldt tsk sennep majsstivelse (valgfrit) salt og peber efter smag revet muskatnød Tilberedning: Abonnement på ingredienspakke fortsættes på næste side