Vi kender alle hvidløg til at krydre mad og nelliker til at give smag til desserter… Men sammen? Disse to skatte fra spisekammeret gemmer på et gammelt husråd, der er gået i arv fra generation til generation. En simpel og overkommelig blanding med interessante fordele for vores daglige velbefindende.

En duo med flere fordele

Dette middel, direkte fra bedstemors notesbøger, langt fra flygtige trends, har bestået tidens prøve. Hvorfor? Fordi det er baseret på to velkendte naturlige ingredienser:

Hvidløg, kendt siden oldtiden for sine stimulerende og beskyttende egenskaber, har været effektivt til:

fordøjelsesproblemer

immunsystemets vitalitet

god blodcirkulation.

Nelliker er derimod en reel kilde. Takket være dets naturligt forekommende forbindelse, eugenol, er det traditionelt blevet brugt til at:

lindre mindre fordøjelsesproblemer

støtte tarmbalancen

lindre visse ubehag.

Hvad kan denne blanding bruges til dagligt?

Styrkelse af naturligt forsvar: nyttigt under sæsonbestemte ændringer eller midlertidig træthed.

Fordøjelsesstøtte: Hvidløg og nelliker hjælper kroppen med at fordøje bedre efter et tungt måltid.

Fremmer hjerte-kar-sundhed: Hvidløg, der er kendt for at fremme god blodcirkulation, indgår nogle gange i skånsomme sundhedspraksisser.

Energibesparelse: Takket være deres antioxidanter bør disse to ingredienser hjælpe med at begrænse virkningerne af oxidativ stress.

Giv et beroligende lille aftenritual: Indtagelse af denne naturlige blanding om aftenen kan også berolige dig, inden du går i seng.

Sådan laver du det derhjemme

Ingen særlig erfaring kræves! Her er en nem guide:
“Se resten på næste side”