Mortons neurom: Forståelse af den skarpe smerte i din fod

Dette noget tekniske navn refererer til irritation af nerven, der er placeret mellem to tæer, oftest mellem den tredje og fjerde. I praksis fortykkes vævet omkring nerven, hvilket forårsager lokal smerte under fodballen. Som følge heraf bliver hvert skridt en mindre prøvelse, som om du havde en dårligt passende sok eller en sten fastklemt under … Read more

Mini kyllingekoteletter i hvidløgsdej

Har du en schnitzel-elsker derhjemme, men vil du prøve noget nyt? Disse mini-schnitzel af kylling i en lækker hvidløgsdej er en god variation af en klassiker. Marineret natten over bliver de perfekt møre, saftige og har en behagelig hvidløgssmag. Perfekt til en familiefrokost eller en mere festlig lejlighed. 4 portioner Ingredienser 4 store kyllingelår (uden … Read more

En utrolig tre-dages detox-suppe, der fjerner inflammation, mavefedt og toksiner – spis så meget du vil!

🥦 Hvad skal man spise for at rense sin krop? Den bedste måde at rense sin krop på er med en ordentlig kost – rig på grøntsager, fibre, mineraler og vitaminer. Grøntsagssupper, som er fulde af afgiftende ingredienser, er det perfekte valg! Her er en opskrift på en 3-dages detox-suppe, der vil hjælpe dig med … Read more

Babkas hemmelige medicin: hvidløg og nelliker, en blanding som få mennesker kender til.

Vi kender alle hvidløg til at krydre mad og nelliker til at give smag til desserter… Men sammen? Disse to skatte fra spisekammeret gemmer på et gammelt husråd, der er gået i arv fra generation til generation. En simpel og overkommelig blanding med interessante fordele for vores daglige velbefindende. En duo med flere fordele Dette … Read more

Opskrift på appelsincremekage uden bagning

Ingredienser (fås hos Biedronka, Lidl, Auchan): Bund: 🍪 200 g smørkiks 🧈 80 g smeltet smør Fløde-appelsinlag: 🍊 400 ml 100% appelsinjuice 🍶 250 g mascarpone 🥛 300 ml 30% fløde 🍬 80 g flormelis 🥄 2 spsk. husblas 💧 3 spsk. vand Gelélag: 🍮 1 pakke appelsinsyltetøj 💦 400 ml varmt vand Pynt (valgfrit): … Read more