5 minutters havregrynskager: Sunde og sukkerfri!

Leder du efter en hurtig, sund og sukkerfri morgenmad? Tjek disse 5-minutters havregrynspandekager: sunde og sukkerfri, en hurtig og nærende opskrift, der er perfekt til hele familien. Enkle, naturlige og lækre, de bliver hurtigt en fast bestanddel på travle morgener! Ingredienser til 6 små pandekager 100 g havregryn (til purering) 2 æg 1 moden banan … Read more

Magisk broccoligratin

Magisk broccoligratin Ingredienser Mine kære, hvis I kan lide denne opskrift, så skriv endelig en kommentar! Madlavningssæt 600 g broccoli (frisk eller frossen) 400 g kartofler 500 g champignoner (friske eller frosne) 250 g cremefraiche 200 ml piskefløde 2 spsk majsstivelse (30 g) 2 tsk salt 1 tsk sort peber 300 g revet Goudaost Tilberedning … Read more

HjemSådan rengør du beskidte puder fra sengen for at efterlade dem hvide og sødt duftende… Sådan rengør du beskidte puder fra sengen for at efterlade dem hvide og sødt duftende…

Med tiden kan vores puder blive gule og plettede, selvom de er beskyttet af pudebetræk. Natlig eksponering for kropsvæsker såsom sved, der siver gennem stoffet, kan føre til ophobning af støv, fedt, døde hudceller eller endda mider. For allergikere er en ren pude afgørende for en god nats søvn og generel komfort. I denne artikel … Read more

Godhed

Godhed Bønner er alsidige og næringsrige. De findes i en række forskellige størrelser, former og smagsvarianter. Uanset om de er friske, tørrede, frosne eller på dåse, er de lækre og kan tilsættes måltider når som helst på året. De passer nemt ind i en række forskellige retter, hvilket gør dem til en bekvem ingrediens til … Read more

OPSKRIFT PÅ BAGTE KARTOFFELER

OPSKRIFT PÅ BAGTE KARTOFFELER Bagte kartofler. Dette er den hurtigste måde at lave bagte kartofler på, klar på få minutter. De er sprøde på ydersiden, perfekt tilberedte og luftige indeni. Skal presses ud. OPSKRIFT PÅ PERFEKT BAGTE KARTOFFELER Ingredienser: * 2 store **Russet kartofler** * 2 spsk **olivenolie** eller **smeltet smør** Salt efter smag Sort … Read more

Svenske kødboller med flødesauce

Svenske kødboller med flødesovsSvenske kødboller Ingredienser: 500 g hakket kød 1 lille gult løg, finthakket 1 æg ½ dl rasp 1 dl mælk 1 tsk salt ½ tsk sort peber Smør til stegning Flødesovs: 2 spsk smør 2 spsk hvedemel 3 dl kødbouillon 2 dl fløde 1 tsk sojasovs Salt og peber Instruktioner: fortsættes på … Read more

Hjemmelavet cremet hvidløgssauce

Hjemmelavet cremet Hvidløgssauce Ingredienser: 2 spsk smør 6 fed hvidløg, hakket (efter smag) 2 spsk mel 1 1/2 dl sødmælk (eller halvdelen for en tykkere sauce) 1/2 dl revet parmesanost 1/2 tsk salt (efter smag) 1/4 tsk sort peber Valgfrit: en knivspids chilipulver eller et skvæt citronsaft for en friskere smag Valgfrit: hakket persille til … Read more

Lavkulhydratsalat.

Vend forsigtigt æggehviderne i blommerne under omrøring med en ske eller spatel – overrør ikke! Form til runde pandekager (ca. 6) på en bageplade beklædt med bagepapir. Bag i en forvarmet ovn ved 150°C i 25 minutter, eller indtil pandekagerne er let gyldenbrune. Lad dem køle af – efter et par minutter vil pandekagerne blive … Read more

🥥 Sunde kokosbarer lavet med 3 ingredienser – enkle, lækre og nærende

Ingredienser (til ca. 10 barer) 80 g usødet revet kokos 150 g naturlig græsk yoghurt (tilsæt 1 spiseskefuld om nødvendigt) 100 g mørk chokolade (mindst 70% kakao eller keto-chokolade) Valgfrit for ekstra smag: 1 tsk vaniljeekstrakt 1 spiseskefuld honning Fremgangsmåde 1. Forbered kokosbunden Bland den revne kokos grundigt med den græske yoghurt i en skål. … Read more