Naturlig appetitstimulerende middel
Dens let krydrede smag stimulerer appetitten og forbereder fordøjelsessystemet til bedre optagelse af næringsstoffer. Mad
Traditionel ormekur
Den blev almindeligvis brugt i fortiden til at eliminere tarmparasitter hos børn og voksne.
Hjernebooster
Dens specifikke antioxidanter kan spille en positiv rolle i at opretholde kognitiv funktion.
Naturlig nyrestøtte
Den understøtter korrekt nyrefunktion og optimal urinudskillelse.
Hvordan kan vi nyde dens fordele dagligt?
Kulinariske anvendelser af hvidløgssennep
Denne ekstremt alsidige plante er nem at integrere i dit wellness-regime:
I en blandet salat: dens unge skud giver et originalt præg, når de kombineres med en citronvinaigrette.
I form af pesto: blandet med valnødder, olivenolie og parmesanost skaber den en lækker sauce.
Til en sund infusion: 5 til 7 minutters træk er nok til at frigive de aktive ingredienser.
Som et hjemmekompres: knust, lindrer det mindre hudirritationer.
Som en lindrende gurgle: ideel til følsomme og irriterede halser.
For en smagsat eddike: mariner bladene i æblecidereddike for en sundere version.
I en smoothie fuld af vitaminer: en håndfuld blade vil berige dine frugt- og grøntsagsblandinger.
I form af en modertinktur: et par dråber er nok (brug under opsyn af en professionel).
Dampet: den passer perfekt til fisk og grøntsager som et let måltid.
I en økologisk køkkenhave: plantet i nærheden af dine afgrøder, beskytter den dem naturligt mod skadedyr.
En plante, der absolut skal genopdages
Hvidløgs-sennep er ikke bare ukrudt, den fortjener fuldt ud en plads i dit naturlige medicinskab og køkken. Med sine mange sundhedsmæssige fordele, brugervenlighed og unikke smag er den en allieret for sundheden, som du bør omfavne uden forsinkelse. Middagsopskrifter
Et par advarsler
Som med enhver aktiv plante anbefales moderat forbrug. Sørg for at identificere den korrekt, og kontakt en professionel, hvis du er gravid, ammer eller tager medicin.
“Se resten på næste side” Klik for at læse mere
