Dag 1: Allicinen i rå hvidløg begynder at afslappe arterierne på mindre end 40 minutter. Mange mennesker mærker varme i hænder og fødder.
Dag 2-3: Honningen nærer de gode tarmbakterier, mens hvidløget eliminerer de dårlige. Følelsen af ubehag forsvinder.
Dag 4-5: Leveren fungerer mere effektivt. Vandladning bliver lettere, og maven ser mindre oppustet ud.
Dag 6-7: Systemisk inflammation falder, og blodtrykket kan falde med 12-22 mmHg (rapporteret af tusindvis og understøttet af studier ved UNAM og INCMNSZ).
De 7 fordele
Understøtter hjerte-kar-sundhed
Forbedrer fordøjelsen
Styrker immunforsvaret
Reducerer systemisk inflammation
Giver energi og vitalitet
Bidrager til en sund leverfunktion
Kan stabilisere blodtryk og blodsukker
Konklusion
Kombinationen af hvidløg og honning på tom mave i 7 dage er et traditionelt middel, som mange rapporterer at have mærkbare sundhedsmæssige fordele.
Selvom erfaringerne er positive, bør sådanne metoder ses som et supplement til en afbalanceret kost og medicinsk opfølgning.
For at se de komplette tilberedningstrin, gå til næste side eller brug knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
